秋日杂蔬意面

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发表于 2016-4-10 01:36:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式



简介

吃起来爽滑带感的哟~~

用料  

意面(用的3号) 1人份        荷兰豆 10枚

彩椒(红&黄) 切丝各10条或随意         黄西葫芦(绿的也可以) 10片

大蒜 1-2瓣         酱油(生抽) 1大匙

蚝油 1大匙         芝麻油(香油) 1/2小匙

盐 1/8小匙         白糖 2/3大匙

橄榄油 适量         现磨黑胡椒 随意

秋日杂蔬意面的做法  

1. 烧一锅水,大火水开,调到中火,投入意面,加盐,按包装上给的时间煮,煮到**成熟的样子

2. 西葫芦切薄片,彩椒切丝,大蒜切片,荷兰豆去头尾

3. 生抽、蚝油、白糖、盐、麻油调成酱汁,搅拌均匀。(比例我按自己口味来的,尝尝觉得不合适就调整下)

4. 锅热,倒入适量橄榄油,加入蒜片和西葫芦片,煎至西葫芦片**成熟

5. 放入荷兰豆翻炒,炒至香气飘出。(很快的)

6. 然后放入彩椒,炒几下

7. 放入煮好沥干的面条,倒入酱汁,翻炒均匀,汁水收干即可

8. 装盘,磨点黑胡椒,吃
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