菠萝咕噜肉

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发表于 2014-7-15 19:08:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


用料  

猪里脊         菠萝

大青椒         红甜椒

番茄          食用油

鸡蛋          清水

醋          生抽

淀粉          盐

冰糖     

菠萝咕噜肉的做法

1. 里脊切稍微厚点的片,菠萝切方丁,青椒红椒切块

2. 里脊加淀粉,盐,少许油腌制十分钟

3. 加入调散的鸡蛋拌匀,裹上淀粉

4. 油锅七成热,小火五分钟炸至肉七成熟

5. 锅里留油,下番茄,辣椒炒一会儿,加入肉和菠萝同炒

6. 将淀粉,冰糖,醋,水,生抽兑成的芡汁倒入,待汤汁粘稠出锅~

小贴士

这个菜是在鼓浪屿上吃到的,很喜欢,甜酸口味,颜色也很好看~

春天菠萝大量上市了,也很适合补充维生素。

自己做菜最能保证的是家人入口的营养与安全,希望你也通过这个相册学会更多的菜,回去做给家里人吃~
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