腿疼不能走路 原是腰椎惹的祸

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腿疼向下肢延伸，还伴有无力和麻木，这得看腿吧？东风总医院骨科专家说，其实并不尽然，大多数腰椎间盘突出症患者会出现腿疼症状，应尽早到正规医院就诊，通过CT或核磁共振进行筛查并及时治疗。
秦楚网讯（十堰晚报）记者 白果 任紫薇 通讯员 谢永康
腿疼半年祸起腰椎间盘突出
30多岁的王竟（化名）是一名外科医生，他是科室骨干，工作强度比较大，从半年前开始就有腿疼的毛病。
王竟判断自己可能患有椎间盘突出症，但因为平时工作忙，就一直没有治疗。不料，他病情越来越重，连睡觉都感觉不舒服。
上个月，王竟腿疼得连走路都困难，他意识到问题的严重性。于是，他赶紧到东风总医院骨科就诊，通过CT拍片，被确诊为腰5骶1椎间盘突出。严重的是，他的椎间盘上有个比较大的髓核块掉落到狭窄的脊椎腔管中，压迫了腰椎神经，以至于他腿部疼痛，行走困难，即便走一两百米，右腿都会有放射性的疼痛。
东风总医院骨科副主任医师余化龙为王竟实施了椎间孔镜手术，从王竟腰5骶1区域取出一个5厘米长的髓核块。术后2个小时后，王竟就下地活动，腿疼的毛病也大大减轻。
保守治疗未缓解应尽早手术
东风总医院骨科主任、微创骨科中心主任熊敏教授告诉记者，临床上以腰椎病、颈椎病为主的职业病越来越多发，有数据统计，成年人颈椎病和腰椎病的发病率已达到60%左右，而办公室职员中的发病率高达90%以上。有些患者并不是简单的椎间盘突出，而很可能是更为严重的髓核块掉落，会致人行走困难甚至瘫痪。
“临床上确实有一部分像王竟这样的腰椎间盘突出症患者仅出现腿疼，腰反而不疼。若出现这种情况，最好第一时间来医院检查确诊。”熊敏教授建议，腰椎间盘突出较轻时可接受保守治疗，如果3个月后症状仍没有缓解，建议患者选择椎间孔镜手术进行治疗。“这个手术只需局麻患者，再将小尺寸（7mm）内窥镜放置于椎间盘突出部位进行摘除，手术切口只有0.7mm，还能一次对多个椎间盘进行治疗，以达到全面摘除病灶的目的。”
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累了就做办公室颈椎操
熊敏建议长期坐办公室的人，可以每隔1小时做一套简单的颈椎操。具体方法为：
1、将头部从左到右、从右到左分别缓慢转动10圈。
2、头部向左、向右扭动到肩平行，分别停留5秒，一边5次。
3、双手手指交叉抱头，手向前用力，同时头部后仰，手与头相互抵抗，持续5秒后放松，反复5次。
4、头部放正，一手托住后脑勺，一手托住下颌部，双手同时慢慢向上用力牵引，5秒后放松，反复5次。