日式北海道石狩锅 喜欢日式料理的菇凉们可以自己尝试下

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发表于 2013-12-1 03:31:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

简介


石狩锅是北海道地区具有代表性的地方风味,主要原材料是鲑鱼,也就是三文鱼,与蔬菜、豆腐一起炖煮,并加入日式酱料调味。基本上就是海鲜加地鲜的做法。


个人觉得这个锅菜其实就是日本的酱汤锅。今天没有三文鱼,临时用海虾代替了一下。正宗的做法请用三文鱼。


汤底用料: 海带  糖  料酒

日式酱油 (可用生抽代替)

味噌酱(其实就是日式黄酱,你要是实在没有就用普通黄酱代替,多加些糖)

锅内可添加的食材:三文鱼 胡萝卜 土豆 娃娃菜 金针菇 洋葱 豆腐 魔芋


用料

海带         糖

料酒         日式酱油

味噌酱         三文鱼

胡萝卜         土豆

娃娃菜         金针菇

洋葱         豆腐       魔芋         
       日式北海道石狩锅的做法  

1.先将海带用水泡发,准备一口煮锅,加水,然后将海带加入,大火烧开,然后转小火,煮至海带全熟。(提前用海带煮汤底,是为了让汤更鲜。)加入味噌酱、日式酱油、糖调味,要稍微咸一点,因为后面还要煮菜。汤的味道应该是咸鲜口,细品有甜味即可

2.准备下锅的菜:如果是三文鱼的话就切成大块,虾的话去头去壳去虾线。胡萝卜、土豆、洋葱切滚刀块。娃娃菜洗净拆成一片一片的。金针菇去蒂。豆腐切块

3.将所有食材下锅,大火烧开后,转最小火。大概煮20分钟左右,至食材全熟即可
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