外出旅行安全第一

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秦楚网讯（十堰日报）记者李平 实习生吴若男
暑假期间，出行游玩受到不少年轻人的青睐。无论是平时埋头苦学的学生，还是朝九晚五的上班族，大家都喜欢选择在夏日与亲朋好友一起旅行。那么，如何做到安全旅行，有关人士给出建议。
选择防晒霜很关键
“夏日出游，最让人头疼的就是太阳太大，把皮肤晒伤了。”一向爱美的刘女士特别想去南方旅游，但是又担心自己会晒黑，为此，她十分纠结。记者了解到，外出旅行的时候，因强烈的紫外线照射到皮肤上，会导致皮肤出现晒红、晒黑、晒出斑、晒脱皮等情况。所以，选择防晒霜，做好防晒很关键。造成晒伤的紫外线波主要是中波紫外线，而能够引起皮肤晒黑的紫外线主要是长波紫外线。有些防晒霜只标有SPF，并没标PA。前者是中波紫外线的防晒指数，后者是长波紫外线的防晒指数。防晒指数通常用“+”号表示，“+”越多，表明防晒能力越强。防晒霜是否有防水抗汗能力，要看产品上是否有标识。出门前半小时要涂抹防晒霜，重点是面部、四肢等暴露部位，且要反复涂抹，每隔2至3小时涂抹一次为宜。
报旅行团需擦亮眼睛
夏季是旅游旺季，各种各样的旅行团让市民挑花了眼。在选择旅行社和旅游线路时，市民应擦亮眼睛，谨慎小心。相关人士建议要选择有合法资质的旅行社报名参团旅游，参团前要认真核实旅行社的资质，不参加“黑社”、“黑网点”和超范围经营的旅行社组织的旅游。同时，要如实向旅行社告知与旅游活动相关的个人健康信息，根据身体状况选择相应的旅游线路和产品。
购买一份旅游意外险
漂流、潜水、探险、蹦极等高风险旅游项目虽然很具挑战性，但要注意安全。在游玩时，应根据旅游情况，选择合适装备，尽量轻装简从，避免携带大件行李。如果是登山最好不要打伞，如有雨可考虑携带雨衣，如遇雷雨应选择山洞或岩石下避雨，如在室内则等雨停后再外出。如果前往涉水旅游景区，应该注意旅游项目中相关设施、设备的使用方法，不进入未向旅游者开放的经营、服务场所，以免遇到危险；避免在不安全海域、水域游泳，尽量结伴活动并配带救生设备。游泳前要做好准备活动。游泳时应在规定区域内，水中感到不适时要马上上岸休息。要保管好自己的物品，贵重物品应委托专人保管。参加高速摩托艇、水上飞机等水上娱乐活动的旅客要听从工作人员的安排，穿好救生衣。为让游客在遭遇意外事故后利益受到最大保护，游客在出游前最好为自己购买一份旅游意外保险。