荷叶绿豆粥 清热祛火

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发表于 2015-11-18 08:06:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


制作步骤:
1. 材料:绿豆、荷叶、大米
2. 荷叶洗净,剪成块入料盒内煮水,水开后大约煮上5分钟即可。
3. 捞出料盒,放入浸泡2小时的绿豆。
4. 大米浸泡2小时,加入适量清水打成米浆。
5. 中火煮至绿豆熟烂。
6.
倒入米浆后不停搅拌,放置粘锅。
7. 转小火10分钟左右煮至黏稠即可。
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