鄂西北论坛

标题: 南瓜的做法大全深秋5美味方吃出幸福感 [打印本页]

作者: syip 时间: 2014-9-30 16:21
标题: 南瓜的做法大全深秋5美味方吃出幸福感

南瓜因为生长的地方不同而叫法也有多种，也有些人会把南瓜放到冬天食用，觉得那样吃会更美味，我们日常南瓜的做法有哪些?如何吃才能吃出它的营养价值?经常食用的南瓜饼是如何制作的?现在就与小编一起来看文章吧!

　　南瓜的做法大全

　　香菇焖南瓜

　　材料：南瓜300克，香菇数朵，火腿丝100克，蒜少许，酱油，植物油，鸡精，老抽，水

　　做法：

　　1、南瓜切块，香菇用温水泡发;

2、起油锅，放蒜煸香，放入切好的南瓜，加入酱油翻炒，然后加半碗水;

　　3、烧开后加入泡发好的香菇，加盖焖十至十五分钟;

　　4、待南瓜变软后，放火腿丝，再加鸡精和老抽，收汁后盛碟即可。

欢迎光临鄂西北论坛 (http://bbs.syip.cn/)