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标题: 补肾补钙养颜酥黑豆~ [打印本页]

作者: syip 时间: 2014-8-26 17:19
标题: 补肾补钙养颜酥黑豆~

用料

黑豆适量调味盐适量

糖适量

补肾补钙养颜酥黑豆~的做法

1. 洗净黑豆，稍稍浸泡（如果喜欢吃软的，可以多浸泡一些时间）后滤出放烤盘中，

2. 加入调味盐、糖，拌匀，

3. 入烤箱180°，15到20分钟左右。（如果想不那么脆，就少烤一会儿）

小贴士

1，烤至近20分钟时黑豆会发出怯生生的细微爆裂声，非常可爱~

2，烘烤期间用筷子翻动两三次，让黑豆受热更加均匀。

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