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标题: 小甜品椰丝糯米团的做法 [打印本页]

作者: syip 时间: 2015-5-29 05:00
标题: 小甜品椰丝糯米团的做法
　　椰丝糯米团子做法简单是糯米的做法大全的常见菜，不一定要看椰丝糯米团子视频才能学会。不用烤箱，用蒸熟的糯米包上豆沙馅，再滚上洁白的椰丝，如六月雪般地美丽清凉，哇，那是一个美味啊，你可以享受一个甜美的下午了 !跟着小编的做法图解来做这道椰丝糯米团子吧。
　　椰丝糯米团子属于糕点/甜点，主要原料是糯米、红豆、椰子，口味是甜，工艺是蒸，难度属于中级。
　　糯米的功效
　　1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；
　　2.糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

　操作：
　　一、糯米用清水浸泡三四个小时，沥干水，入笼屉大火蒸40分钟。

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　　椰丝糯米团子属于糕点/甜点，主要原料是糯米、红豆、椰子，口味是甜，工艺是蒸，难度属于中级。
　　糯米的功效
　　1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；
　　2.糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

　二、蒸熟的糯米饭晾至不烫手，用湿的笼屉布包起来，用擀面杖捶打至看不出完整的米粒。

　　椰丝糯米团子做法简单是糯米的做法大全的常见菜，不一定要看椰丝糯米团子视频才能学会。不用烤箱，用蒸熟的糯米包上豆沙馅，再滚上洁白的椰丝，如六月雪般地美丽清凉，哇，那是一个美味啊，你可以享受一个甜美的下午了 !跟着小编的做法图解来做这道椰丝糯米团子吧。
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　　糯米的功效
　　1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；
　　2.糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

　　三、将糯米团分成小剂，包入豆沙馅。糯米比较粘，包的时候手上要垫着湿的笼屉布或保鲜膜。

　　椰丝糯米团子做法简单是糯米的做法大全的常见菜，不一定要看椰丝糯米团子视频才能学会。不用烤箱，用蒸熟的糯米包上豆沙馅，再滚上洁白的椰丝，如六月雪般地美丽清凉，哇，那是一个美味啊，你可以享受一个甜美的下午了 !跟着小编的做法图解来做这道椰丝糯米团子吧。
　　椰丝糯米团子属于糕点/甜点，主要原料是糯米、红豆、椰子，口味是甜，工艺是蒸，难度属于中级。
　　糯米的功效
　　1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；
　　2.糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

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