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标题: 五花肉焖萝卜块 [打印本页]

作者: syip 时间: 2014-4-24 11:21
标题: 五花肉焖萝卜块
萝卜具有降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、胆结石等疾病。今天教大家一道菜——。

食材食谱热量：1598(大卡)
主料五花肉 250克萝卜 350克
方法/步骤
将五花肉切成片，放入锅中炼焦。

留下适量的油，再把切好葱放入锅中，炸香。

再把切好的萝卜块放入锅中翻炒。

4
切好的干辣椒，姜片放入锅中，加入盐、酱油、胡椒粉，再加一大勺水，焖煮10~15分钟。

5
萝卜煮熟后，加入鸡精，起过，盛盆。

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